绝代双娇 当前离线
小鱼儿与花无缺
超级版主
原帖由 填写 于 2008-9-5 17:52 发表 你的意思是说锻炼能将血管撑粗?? 额平时锻炼也就随便跑个1、2千米。。。最多一次跑过1万7千米,折返穿越城区,当然还是负重跑的,也就是带2斤左右沙包一类的负重。。足球运动员单场一般跑动1万2米 ...
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填写 当前离线
Excellent Writer
原帖由 填写 于 2008-9-10 13:06 发表 额只知道额的心率63左右。。 上肥医院的**说,差不多是运动员的心率了。。
吕晨 当前离线
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