elfin

天啊,看给claire急的..
可,可你也不胖啊,一点也不胖啊,还是你要追求瘦骨嶙峋的那种?

另外，个人觉得呼啦圈不会有太大用。小时候轻轻松松就是一个小时，一点感觉也没有。当然那个时候也没想着减肥的事。
倒是echo说的很可行，如果你每餐吃半饱，多走路，肯定瘦！

不过想问一问echo：你那几个月是每天三餐吗？早餐吃吗？