freemo或者mp5在吗？ - 『华东分会』 - 齐秦歌友会－－中华齐秦歌迷俱乐部

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发表于 2006-1-18 00:10 | 显示全部帖子

Originally posted by claire at 2006-1-17 22:45:
怎么拉，没帮助也没坏处啊
不过我好像也没在睡前看这些
但是我在床上看紧张刺激还需要动脑子的小说

也许这就是失眠的根源。。。

水岸//
你是一滩清亮的溪水
欢快地流向远方我是岸边险峻的山峰
默默凝望着你远去的身影

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发表于 2006-1-18 20:37 | 显示全部帖子

Originally posted by claire at 2006-1-18 16:34:
你也会睡眠不好，真是怪事

错，有时反而有助入睡，可能是转移注意力的关系，只有一种情况可能影响到，就是一本书快结束太想看完的时候

不要让关心你的人担心哈。。。

睡前一杯淡盐水或开水滴一两滴醋，都有助于睡眠的。我的绝招就是睡前看学习的书，看不一会就呼呼了。。。。

水岸//
你是一滩清亮的溪水
欢快地流向远方我是岸边险峻的山峰
默默凝望着你远去的身影

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