齐秦歌友会－－中华齐秦歌迷俱乐部

标题: 齐秦该练健美啦！ [打印本页]

作者: 伤尽千万少女心 时间: 2005-11-26 09:20 标题: 齐秦该练健美啦！

小道消息透漏，齐秦秘密健身，为年低演唱会备战，请健美冠军当教练了阵的哈哈！还有我想知道他的新专集什么时候出啊？大家不信去查啊晚上新闻！

作者: 放任_分离 时间: 2005-11-26 10:10

看来这次小哥动真格了，呵呵。

作者: 西京学子 时间: 2005-11-26 13:34

小哥不炼也有的一拼啊

作者: 飞翔的狼 时间: 2005-11-27 13:32

呵呵，我愿意给小哥当教练阿，免费的，毛遂自荐了。我是做健美专业的。

作者: 西京学子 时间: 2005-11-27 13:50

Originally posted by 飞翔的狼 at 2005-11-27 13:32:
呵呵，我愿意给小哥当教练阿，免费的，毛遂自荐了。我是做健美专业的。

是吗
先练练我啊
我总是吃不胖
有办法吗

作者: 力量与美 时间: 2005-11-29 04:20

男人有时间都应该练练健身

作者: sglr317 时间: 2005-11-29 12:54

健美也要看体质,我上学时练过啊,现在还不这样...

作者: guest2001 时间: 2005-11-29 18:20

健身不是贱身。。。。。

作者: 伤尽千万少女心 时间: 2005-11-30 08:09

我健美许多年了笨蛋们1你们那叫健美，哈哈操

作者: 飞翔的狼 时间: 2005-11-30 11:01

Originally posted by 西京学子 at 2005-11-27 13:50:
是吗
先练练我啊
我总是吃不胖
有办法吗

呵呵，我不知道，你追求一种什么样的效果，胖还是健壮。多数吃不胖的人，都是吸收系统不良导致的，建议你多补充蛋白质，和容易消化的东西，多做一些器械运动，相信对你的体形会有很大的帮助，别忘了，每天保证睡眠8小时以上阿
http://club.heze.cc/ibbs.dll?bbsdisp?t_id=159037这是我做的一篇健身的文章，你可以参考一下。

作者: 飞翔的狼 时间: 2005-11-30 11:04

Originally posted by sglr317 at 2005-11-29 12:54:
健美也要看体质,我上学时练过啊,现在还不这样...

呵呵，老大，可能是你的训练方法有问题，不科学，而且缺少坚持，健美和健身都需要长时间的坚持的，建议去健身房体验一下

作者: 飞翔的狼 时间: 2005-11-30 11:07

Originally posted by 伤尽千万少女心 at 2005-11-30 08:09:
我健美许多年了笨蛋们1你们那叫健美，哈哈操

我不知道你健美多年，成绩怎么样，我也是健美专业的，在全国，省市比赛上都拿过几次还不错的成绩，我不知道，你的健美是什么样的概念，但是我们这里需要的是文明，建议你好好的洗脑

作者: 燃燒愛情 时间: 2005-11-30 11:38

Originally posted by guest2001 at 2005-11-29 18:20:
健身不是贱身。。。。。

說的好～說的太好了～～～真他媽個爽

作者: 填写 时间: 2007-4-26 20:43

小道消息害死人。。

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